牙齿的颜色是因为牙釉质和牙本质的颜色所决定的，而这个颜色是随着年龄的增长会逐渐变黄。因此，很多人都想通过一些方法来美白牙齿以达到更好的美容效果。那么是什么样子呢？下面介绍几个要点：
1. 咨询专业人士
在进行牙齿美白之前，较好先咨询专业医生，了解自己的牙齿情况以及方法对牙齿有没有不良影响。医生会给出针对性的建议，并且在美白过程中也有着重要的指导作用。
2. 牙齿准备
在美白治疗前，需要仔细清洁牙齿，以便增强牙齿表面对漂白剂的吸收能力。如果牙齿上有龋齿或其他较严重的问题，需要在治疗之后再进行。
3. 漂白治疗
漂白治疗通常有两种类型：外部漂白和内部漂白。外部漂白是通过在牙齿表面涂上一种含有氢氧化物的特殊漂白剂，慢慢分解掉牙齿表面的色素，使牙齿变得更白。内部漂白则是将一种类似牙齿充填的材料放在牙齿里面，然后在一段时间内等待材料分解掉牙齿内部的色素。两种方法都可以有效地美白牙齿。
4. 保养
在美白治疗后，需要特别注意牙齿的保养。避免饮用或食用染色的食物，如咖啡、红酒、果汁等等，以防止牙齿再次变黄。切忌过度刷牙以及使用过于劲道的力度，会影响牙齿的健康。
5. 定期复查
美白治疗后需要定期复查，以检查牙齿颜色是否正常、有没有出现其他问题。若是有不适症状或牙齿变色，需要及时与医生联系。
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