美白一直是女性关注的焦点，但是很多人对于冷光美白的效果和频率并不了解。冷光美白是一种非常较为可靠有效的美容方法，但是对于它的了解，我们需要了解一些基本概念。
一、冷光美白的原理
冷光美白是利用特殊波长的LED光照射在皮肤表面，促进细胞新陈代谢，激活色素分解，达到美白提亮肌肤的效果。一般需要连续做3-5次才能达到理想的效果。
二、适合人群
冷光美白严格来说适合所有的人群，但是对于敏感性皮肤、荨麻疹、皮炎等严重肌肤问题不适合做此项美容。而孕妇和哺乳期妇女，也不建议做此项美容。
三、注意事项
1.冷光美白前后需避免使用去角质、果酸、维生素A等刺激性化妆品。
2.冷光美白过程中需避免晒太阳，可以涂抹防晒霜，避免色素沉着。
3.冷光美白后不宜使用含高浓度酒精或药品成分的化妆水、乳液等保养品。
四、做几次能恢复效果
一般来说，冷光美白需要连续做3-5次才能达到理想的效果。而且每次间隔时间不应该超过1个月。因为每个人的肌肤不同，所以恢复效果也不同，需要根据自己的肤质和需求来决定需要做几次.
冷光美白是一种较为可靠有效的美容方式，但是需要我们合理的使用。选择专业可靠的机构，定期做美容，便能轻松拥有清新亮白的肌肤。
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