现在人们越来越注重口腔美容，因此正畸已成为很多人改善牙齿问题的较好选择方法。但是，正畸矫治虽然能够改善牙齿的外观和功能，但如果没有正保障持，那么达到理想效果后，牙齿的不良情况可能再次出现。那么，正畸后怎样保持才能让牙齿保持健康美丽呢？
1. 规范口腔卫生习惯
无论是正畸前还是正畸后，口腔卫生习惯都是非常重要的。口腔内有大量细菌和食物残渣，如果不及时清理，会引起龋齿、牙周炎等问题。因此，在矫治期间，应每天刷牙2-3次，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，清洁舌面，避免吃含糖量高的食物，定期进行口腔检查等。
2. 饮食习惯和生活方式的调整
正畸期间需要注意的不仅是口腔状态，还包括身体状态。在正畸期间，需避免吸烟、喝酒等不良生活习惯。此外，在饮食习惯方面，建议尽量少吃过硬、过甜以及胶质等脆性食物，避免对牙齿造成损伤。
3. 正确使用保持器
在正畸矫治结束后，需要使用保持器来维持牙齿的排列状态。保持器的种类有很多，如矫治牙套、透明牙套等。正确的使用保持器能够保障牙齿的排列不易改变，并且能够有效维持美丽的笑容。
4. 定期回访医生
进行正畸治疗后应定期回访医生，把握口腔健康状态以及牙齿排列情况。定期检查可以及时发现问题并进行处理，从而避免在治疗后出现不良影响。此外，医生会对保持器进行调整和维修，并根据实际情况给予相应的建议。
5. 养成良好的生活习惯
良好的生活习惯不仅能够让口腔更健康，还对人体其他方面有积极的影响。例如，保持充足的睡眠，积极锻炼身体、减轻压力等，都能够增强口腔的健康状态。当然，这是一个长期的过程，需要坚持不懈。
总之，在正畸治疗后，正确的保持方法非常重要，能够帮助牙齿保持健康、美丽并持久。
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